Blauer Hintergrund mit schwarzem Text und gelben Hervorhebungen: 'Wusstest du, dass Kultur und Demenz senkt? für Depressionen das Risiko'.
Blauer Hintergrund mit schwarzem Text und gelben Hervorhebungen: 'Wusstest du, dass Kultur und Demenz senkt? für Depressionen das Risiko'.

Wusstest du, dass

Kultur das Risiko für Depressionen und Demenz senkt?

Die WHO untersuchte über 900 internationale Studien zur Wirkung von Kunst und Kultur auf die Gesundheit. Das Ergebnis: Regelmäßige Kulturteilnahme reduziert Stress, Depressionsrisiken und kognitive Abbauprozesse.

In einer finnischen Studie verbesserten Tanzprogramme für ältere Menschen nachweislich Balance, Gedächtnis und psychisches Wohlbefinden.

Die Wirkungen sind gut belegt – aber nicht jede Kulturform wirkt gleich stark. Kunst und Kultur wird dabei nicht als Ersatz für Medizin, sondern als ergänzende, evidenzgestützte Ressource verstanden.

Quelle: WHO (2019), Arts & Health – Evidence Review